走出好活力!腰痛、高血壓9類人,這樣健走護健康

  • 發布日期: 2017-04-23 09:45
  • 貢獻者: 維克多

我選擇健走為主要的養生運動方式,並制定相應的走路運動標準,是因為我患有冠心病等慢性疾病。無論是健康的人為了保健,還是患病的人為了治病,都可以從自己的實際狀況出發,對症下藥地走,這樣就一定能獲得較好的防治疾病、養生保健效果。

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